La vitamina D svolge un ruolo fondamentale nel corretto funzionamento del sistema immunitario:
✅ contribuisce alla difesa dell’organismo da virus e batteri
✅ regola i processi infiammatori
✅ aiuta a prevenire alcune malattie autoimmuni

👉 Bassi livelli di vitamina D possono renderti più vulnerabile alle infezioni.

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